المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تكون سعيد بحياتك



فهد
06-12-2017, 05:24 AM
البحث عن السعادة

هناك بعض النّصائح والأمور التي تساعدُ في البحث عن طريق السّعادة، ومنها:

الثّقة بالله تعالى والاستعانة به في كلّ أمور الحياة.
تحقيق السّعادة النّفسيّة، والدّاخليّة، قبل البحث عن مصادرها من الآخرين.
الثّقة بالنّفس وأنّ الإنسان قادر على تحقيق السّعادة لنفسه، وأنّ لديه القدرة على تخطّي العوائق والحواجز.
تدريب النّفس على الصّبر، والتّحمل، وتهذيب طباعها.
تدريب النّفس على السّيطرة على الأعصاب، وعدم الإنفعال سريعاً.
امتلاك الرّغبة الصّادقة بالحصول على السّعادة.
استيعاب الفشل والإخفاق بدون إحباط، وتكرار المحاولة.
تكرار العبارات التّحفيزية، أو كتابتها على ورقة وقراءتها دائماً، والتي تساعد على تقوية النّفس ومساعدتها في المحافظة على الهدوء.
التّخلص من كلّ الأفكار السّلبية التي تقود نحو الفشل.


خطوات تحقيق السعادة

اكتب المشاكل الحائلة بينك وبين طريقك إلى السّعادة، واقترح لها حلولاً ممكنةً، وبادر بتطبيق الحلول مباشرةً.
انظر دائماً إلى ما تملك، وقارن نفسك مع من هم أقلُّ منك، وستكتشف أنك تملك إمكانيّات لا يملكها أغلب النّاس، وطاقات دفينة بحاجة إلى أن تكتشفها.
احضر ندوات تطوير النّفس البشريّة والتنمية الذّاتية.
استيقظ باكراً، وابدأ يومك بتفائلٍ، ورغبةٍ في العمل، وحاول تحقيق بعضٍ من أهدافك التي وضعتها لنفسك.
اجتهد وابذل جهداً ولا تخف، وأينما كانت سعادتك فاسع للوصولِ إليها.
قيّم وضعك الحاليّ بالنّسبة إلى أهدافك، وذلك على فتراتٍ وبشكلٍ مطرد.
التزم بالبرنامج الزّمني الذي وضعته للوصول إلى هذه الأهداف

✨الــζــ&ـلا ڪ&ـله✨
06-12-2017, 01:39 PM
روعه فهد منشور حلو والله

☚البــೋـــ↺ـارون☛
06-12-2017, 08:39 PM
روووووعاتكـــ احسنت النشــــر

❋الـﯟاﭬــﯧــℳــــــهہ❋
06-13-2017, 01:18 AM
روٌوٌعٌــــةّةّ تٌـسِـلَمً أّيِّدٍکْ

عــاشـﭱـه الصـ۾ــت
06-13-2017, 03:31 AM
ررروووعاااااتك …… .. احسنت النشر

هيما
06-14-2017, 06:58 PM
موضوع قمة الروعه والجمال
أسعدني جداً قراءته
الله يعطيك العافيه

- - - تم التحديث - - -

موضوع قمة الروعه والجمال
أسعدني جداً قراءته
الله يعطيك العافيه

قرآني جناتي
06-18-2017, 10:04 PM
رووووووعاتك احسنت