النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: آلْمْـشْـيْ وْفْوْآئدْه

  1. #1
    مركز الخليج مركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليج الصورة الرمزية ؏ــلْآآآوْ
    تاريخ التسجيل
    May 2017
    المشاركات
    4,441
    شكراً
    2
    تم شكره 665 مرة في 480 مشاركة

    آلْمْـشْـيْ وْفْوْآئدْه

    *(مَن ترك المشي تركـتْه العافية)*

    لماذا نمشي ؟؟؟؟

    الجواب:

    * *نمشي* لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسية...

    * *نمشي* لكي نخفف من أوزاننا...

    * *نمشي* لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول...

    * *نمشي* كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين...

    * *نمشي* كي ننشط من عمل القلب ونخفف من صلابة الشرايين...

    * *نمشي* كي نخفف من أعراض القولون واضطرابات الجهاز الهضمي...

    * *نمشي* كي ننشط جهازنا المناعي...

    * *نمشي* كي ننشط عضلاتنا وعظامنا ، وتقوى صحتنا.

    إنَّ كل سبب سبق ذكره يمثّل هدفًا جبارًا من أهداف المشي ، والحقيقة التي لا يجادل فيها الأطباء والمجرّبون تقول بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشي.

    *يقول الأطباء:* ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي إلا وللمشي دور في علاجه.. ولو أن دواءً خرج الى السوق له فوائد تماثل فوائد المشي لصرفه الأطباء في كل وصفة طبية ولاشتراه المرضى بأغلى الأثمان ؛ لكن المفارقة أن المشي دواء فعّال ومجاني ، والمرضى يترددون في تناوله !!!

    كلمة أعجبتني من دكتور يقول: لو أُنشئ مضمار للمشي حول كل مستشفى ، ومشى الناس حوله ، لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن ، ولخرج من المستشفى نصف من فيه !

    لقد خُلِقْنا مشَّائين.. لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتْنا الأمراض لم يعيدونا للمشي بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ....!!

    إهتم بحركتك تدوم عافيتك
    وتستمر سعادتك.
    آلْلْھمْ آنْڪْ ؏ـفْوْآ ڪْرْيْمْ تْحْبْ آلْـ؏ـفْوْ فْـ؏ـفْوْ ؏ـنْآ


    آذْآ آتْى يْوْمْ وْلْمْ تْرْوْنْيْ هنْآ فْذْگرْوْنْيْ بْدْ؏ـوْة

  2. الأعضاء الذين قاموا بشكر العضو ؏ــلْآآآوْ على المشاركة المفيدة:

    أنـتـظار ألـماضي (منذ يوم مضى)

  3. #2
    مركز الخليج مركز الخليجمركز الخليجمركز الخليج الصورة الرمزية امـೋـير بأﺣـلامي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2019
    المشاركات
    2,130
    شكراً
    2
    تم شكره 323 مرة في 280 مشاركة
    رۈۋ‏عـِھّ احسنت.

  4. #3
    مركز الخليج مركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليج الصورة الرمزية دمـ﷽ـو؏💦الـورد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2017
    المشاركات
    13,841
    شكراً
    198
    تم شكره 3,591 مرة في 2,667 مشاركة

  5. #4
    مركز الخليج مركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليج الصورة الرمزية تــﮧــــاﭾ❀اﻟـૣـــوࢪد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2017
    المشاركات
    8,283
    شكراً
    831
    تم شكره 2,230 مرة في 1,502 مشاركة
    تســـلــــم الايـــــادي...يعطيـــك العافيــــة













  6. #5
    شخصية راقيةمركز الخليج مركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليج الصورة الرمزية أنـتـظار ألـماضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2017
    المشاركات
    4,004
    شكراً
    2,191
    تم شكره 737 مرة في 606 مشاركة
    احسنت. النشر. يعطيك العافيه

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •