النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: فوائد الزبادي

  1. #1
    مركز الخليج مركز الخليجمركز الخليجمركز الخليج الصورة الرمزية امـೋـير بأﺣـلامي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2019
    المشاركات
    2,680
    شكراً
    2
    تم شكره 438 مرة في 385 مشاركة

    فوائد الزبادي

    يفيد في علاج حالات الإسهال ومشاكل واضطرابات الأمعاء، كما أنّ العلماء استخرجوا مضادات حيوية من الزبادي لتكافئ جودة المضادات الحيويّة الأخرى التي تستخدم حالياً. يقي من التعرّض للجراثيم التي تسبب التسمم الغذائي، وخاصة جرثومة السالمونيلا والجراثيم العنقوديّة. يمنع الإصابة بمرض الدنتاريا أو ما يعرف بالزحار. يحسن مناعة الجسم بشكل عام، فهو مكون من العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. يقي من السرطان، فقد أثبتت العديد من الأبحاث العلمية أنّ للزبادي قدرة على الوقاية من مرض السرطان وخاصة سرطان القولون، كما لاحظ العلماء أن تناول الزبادي بشكل مستمر يثبّط عمل الإنزيمات التي تسبب تحول المواد الكيمائية إلى مواد مسرطنة، كما أن هنالك دراسة أثبتت أنّ النساء اللواتي يتناولن الزبادي بشكل مستمر أصبحن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي. يستخدم الزبادي كغذاء في معظم الأنظمة الغذائيّة التي تهدف لإنقاص الوزن، فهو وجبة صحيّة غنية بالفوائد، كما أن تناوله يحفز من فقدان الدهون الزائدة وخاصة تلك التي توجد في منطقة البطن. يمكن للأطفال الرضع عند البدء بإطعامهم في الأشهر الأولى تناول الزبادي بدلاً من الحليب. يمكن إضافة الفواكه إليه ليصبح حلوى شهية ومفيدة. يحسن من الهضم ومن حركة الأمعاء. للزبادي العديد من الاستخدامات الجمالية للبشرة وللشعر. يقي من علامات تقدم السن ويحافظ على الشباب. جيد لصحة العظام والأسنان. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا فوائد أكل الزبادي قبل النوم 480 مشاهدة مواضيع ذات صلة بـ : فوائد الزبادي للجسم فوائد الزبادي بالعسل فوائد لبن الزبادي فوائد الزبادي للبشرة ما فوائد الزبادي فوائد الزبادي بالليمون قبل النوم فوائد الزبادي





    .

  2. #2
    مركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليج الصورة الرمزية عــاشـﭱـه الصـ۾ــت
    تاريخ التسجيل
    May 2017
    المشاركات
    10,647
    شكراً
    6,556
    تم شكره 2,686 مرة في 2,046 مشاركة
    سلمت الانــامل

    ﺎستِغفرﺎللـّہ حتى يُزﺎح عنـآ ﺎلثقل ،
    حتى تخف ﺎلنفسُ وٰ ينشرح ﺎلفُؤﺎد
    . ♡

  3. #3
    مركز الخليج مركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليج الصورة الرمزية دمـ﷽ـو؏💦الـورد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2017
    المشاركات
    14,477
    شكراً
    206
    تم شكره 3,699 مرة في 2,759 مشاركة

  4. #4
    مركز الخليج مركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليجمركز الخليج الصورة الرمزية ♧فــ🐆ـهــ🐆ــد♧
    تاريخ التسجيل
    Apr 2017
    المشاركات
    858
    شكراً
    0
    تم شكره 187 مرة في 136 مشاركة
    تسلم يمينك ربي يسعدك طرح في منتهئ روعه

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •